Este domingo atrasaremos el reloj una hora

Este próximo domingo 27 de octubre tendremos que atrasar las agujas de los relojes una hora, de manera que a las 03:00 horas pasarán a ser las 02:00 de la madrugada. Por lo tanto, la noche del sábado al domingo durará una hora más. Es el único día que puede presumir de tener 25 horas. Este cambio de hora corresponde al cambio de horario de verano a invierno.

Dormiremos una hora más de lo habitual. Y, a medida que avance el día, nos iremos dando cuenta de cómo nos afecta este desorden, sobre todo al comprobar cómo a las seis de la tarde ya es de noche.

Los expertos aseguran que, habitualmente, se necesitan entre uno y cinco días para que el cerebro se ajuste al nuevo horario.